Resilience Running Club

Dve vášne. Odolnosť a behanie. Stačí, ak ťa zaujíma jedna z nich, prepojenie už nechaj na mňa🙌

Pravidelne nepravidelná inšpirácia ako sa rozbehnúť, dať si ciele, čo robiť, keď sa ti nechce a keď sa ti chce až príliš. A ako to celé do seba zapadá s resilience.

Beháme, aby sme boli v živote odolnejší. A to nie je úplne málo😎

Kto ti píše?

Som Dušan Murčo. Bežec, behám viac ako 10 rokov, mám tisícky nabehaných kilometrov a za sebou cez stovku závodov rôznych vzdialeností kade tade po svete. Odolnosť je moja druhá vášeň, ktorá ma fascinuje a vnímam ju ako kľúčový skill budúcnosti. Pracovne sa viac ako 15 rokov pohybujem vo sveta marketingu, e-commerce a formovali ma ľudia, tímy a kultúry vo firmách Martinus, Slido, GymBeam, Behavera alebo OMG.

Disclaimer:

Nie som ale doktor, ani nemám medicínske vzdelanie. Všetky články a tipy slúžia skôr ako inšpirácia, čo fungovať môže, prípadne ktorej oblasti sa začať venovať viac, s konkrétnym odborníkom na danú oblasť.